Orthopädische Privat-Praxis

Частная Ортопедическая Клиника

Доктор мед. наук Олег Сурминский
Ортопед в Берлине Пренслауер Берге

Травмоталогия Спортивная медицина Хиропрактика Физиотерапия Иглоукалывание

Аутогенная тренировка

Autogenes-Training

Autogenes Training

Пациенты, прошедшие курс аутогенной тренировки, могут использовать эту практику в любое время.

Тем, кто практикует метод на «нижней» ступени, рекомендуется регулярно проводить сеансы в одно и то же время. Тело и сознание привыкают к ритму. Позже, на «верхней» ступени, возможен плавный и быстрый переход в состояние «разрядки» в независимости от времени и места.

Аутогенная тренировка помогает при многих жалобах и заболеваниях, а также позволяет расслабиться.

Показания:

  • Стресс
  • Мышечные перекосы
  • Сердечные заболевания
  • Гипертония
  • Боли в желудке
  • Нарушения сна
  • Гиперактивность
  • Чувство тревоги
  • Хронические и острые боли
  • Мигрень
  • Астма

Противопоказания:

Аутогенная тренировка не может применяться при тяжелых депрессиях, сильных страхах и в состоянии бреда, т.к. при этом работа с образами может иметь отрицательный эффект и привести к ухудшению самочувствия и состояния болезни.

Если у Вас возникли какие-либо вопросы по этой теме или же Вы холели бы записаться на прием, позвоните нам по следующему телефону: 030 - 44 35 193 0 или напишите нам.